Sveika mityba nėštumo metu: kas galima, o kas nerekomenduojama?
Nėštumas – ypatingas laikotarpis moters gyvenime. Tai – laikas, kai savimi rūpintis turi dar dėmesingiau.…
Iš ko susideda sveika gyvensena?
Jei norime ilgo bei džiaugsmingo gyvenimo, tai bus svarbūs įvairūs aspektai. Tačiau nesunku nuspėti, kad…
Sveikos gyvensenos principai
Sveika gyvensena turėtų būti kiekvieno iš mūsų siekiamybė. Sveikai gyvendami, būsime kur kas žvalesni bei…
Kanapių aliejus mūsų grožiui yra naudingas dėl daugelio priežasčių
Ne paslaptis, kad savo grožiu rūpinamės ypač kruopščiai. Kad galėtume mėgautis sau patinkančia išvaizda, imamės…
Baseinas namuose: didelė nauda jūsų sveikatai neišeinant iš namų
Keletas pastarųjų metų rodo, kad baseinas priešais namą nebėra prabanga, kurią gali sau leisti tik…
Koks rekomenduojamas atstumas nuo žiūrinčiojo akių iki televizoriaus?
Vis dar galima išgirsti pamokymų, jog ilgas televizoriaus žiūrėjimas kenkia regėjimui. Tačiau šiuolaikiniai televizoriai gerokai…
Tinkamas pasiruošimas nėštumo metu – sklandesnis gimdymo procesas?
Nesvarbu, ar laukiatės pirmojo, ar ketvirto vaiko, nėštumo laikotarpis gali būti kiek chaotiškas. Todėl kad…
Amino rūgštys: kas tai ir kam jos naudingos?
Amino rūgštys, dažnai vadinamos baltymų statybiniais blokais, yra junginiai, kurie atlieka daug svarbių vaidmenų jūsų…
Čili pipirų nauda mūsų sveikatai
Jei mėgstate aštrų maistą, yra didelė tikimybė, kad bent kartą gyvenime susidūrėte su čili pipirais.…
Bėgimo takeliai: kuo jie naudingi Jūsų sveikatai?
Bėgimo takelis – tai vienas populiariausių treniruoklių, kurį galite naudoti ir savo namuose. Mankšta ant…
Grožio gija kurianti jaunystę
Estetinės medicinos ir chirurgijos pasaulyje naujovės plinta žaibišku greičiu. Veiksmingas ir inovatyvias procedūras kasdien keičia…
Kaip išsirinkti patalynę pagal savo charakterį?
Patalynės pasirinkimas šiuo metu yra kaip niekad platus, todėl ne visada paprasta nuspręsti, kokią vertėtų…
Jūros gėrybių nauda sveikatai
Jūros gėrybės yra svarbi daugelio žmonių mitybos grandinės dalis visame pasaulyje, o jų valgymas buvo…
Rooibos arba raudonosios arbatos poveikis sveikatai
Raudonoji arbata populiarėja kaip skanus ir sveikas gėrimas. Pietų Afrikoje šis gėrimas vartojamas šimtmečius, tačiau…
Akių mankšta dirbant kompiuteriu
Dirbant kompiuteriu bene labiausiai nuvargsta akys. Žiūrint į monitorių, ypač bandant įžvelgti smulkesnius objektus, akys…
Sveikų valgomų dovanų idėjos
Iliustracija: pixabay.com/users/diapicard-1729295/ Šis straipsnis yra skirtas visiems ,,pasidaryk pats” principo dovanų idėjų gerbėjams, nes gaminti…
Kaip rasti kokybišką lubrikantą?
Daugelyje parduotuvių tikrai ne kartą esame pastebėję įvairių spalvų buteliukus su specialiu skysčiu. Vis nedrąsiai…
4 erdvės, kuriose turite lankytis reguliariai, jei norite mėgautis gera sveikata
Jei tik turėsite puikią sveikatą tai, turėsite ir visas galimybes susikurti savo svajonių gyvenimą: užsiimti…
Kuo pasižymi kokybiškas maistas šunims?
Neabejotinai kiekvienas savo keturkojui linkime geriausio. Tai ypač aktualu kalbant apie maistą šunims. O štai…
