Kaip maisto papildai padeda palaikyti energijos lygį ir imuninės sistemos funkcijas kasdien
Šiuolaikinis gyvenimo tempas daugeliui žmonių kelia nemažai iššūkių. Intensyvus darbas, fizinis aktyvumas, stresas, nepakankamas poilsis…
Kodėl antimikrobinis atsparumas tampa vis didesne problema Lietuvoje ir kaip ją spręsti?
Antimikrobinis atsparumas – nebyli, bet sparčiai auganti XXI amžiaus sveikatos sistemų grėsmė. Lietuva šiandien yra…
Kai vaistai ima kenkti: kaip žinoti, kad jų vartojate per daug?
Vis dažniau į vaistines užsukantys gyventojai prašo ne tik konkretaus preparato, bet ir pagalbos –…
Ką daro kreatinas?
Kreatinas – viena iš labiausiai ištirtų ir plačiausiai naudojamų maistinių medžiagų pasaulyje. Nors dažnai siejamas…
Geriausi vaistai nuo sąnarių skausmo
Sąnarių skausmas — viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės ieško pagalbos tiek vaistinėse, tiek gydytojų…
Geriausi vaistai nuo sauso kosulio
Sausas kosulys, dar vadinamas neproduktyviu kosuliu, yra kosulys, kurio metu neišsiskiria gleivių ar skreplių. Jis…
Elektrolitai – kas tai?
Elektrolitai – tai esminiai mineralai, be kurių žmogaus organizmas negalėtų normaliai funkcionuoti. Jie padeda reguliuoti…
Kreatinas – kas tai?
Kreatinas yra vienas labiausiai tyrinėtų ir plačiausiai naudojamų papildų visame pasaulyje. Jo populiarumas išaugo ne…
Geriausi vaistai nuo odos grybelio
Odos grybelis – viena dažniausių odos ligų, galinti pasireikšti bet kokio amžiaus žmogui. Tai infekcija,…
Kodėl asmens medicininė knygelė yra būtina kiekvienam dirbančiajam?
Asmens medicininė knygelė, dar žinoma kaip sveikatos pasas, yra esminis dokumentas kiekvienam dirbančiajam. Ji yra…
Apsauginiai skydeliai: veido apsauga nuo daugiau nei tik dulkių
Apsauginiai skydeliai tampa vis populiaresne asmeninės apsaugos priemone įvairiose srityse, nuo medicinos iki statybų. Tačiau…
Esminis skaidulinių maisto papildų vaidmuo subalansuotoje mityboje
Šiuolaikinėje sparčiai besikeičiančioje ir dažnai perdirbtų maisto produktų dominuojamoje mityboje gali būti sudėtinga išlaikyti pakankamą…
Kada reikia vartoti vitaminą D?
Visi vitaminai mums reikalingi. Tačiau labai svarbu žinoti, kada reikia vartoti vieną ar kitąvitaminų. Ne…
Kokios yra pagrindinės alkoholio sukeliamos ligos?
Alkoholis yra vertinamas kaip vienas itin sveikatai žalingų veiksnių (ypač tuo atveju, jei jis bus…
Kaip išvengti rudeninio peršalimo?
Rudenį ne vieno iš mūsų dienotvarkę papildo didesnis darbo krūvis, studijos bei įvairios papildomos veiklos,…
Ar maisto papildai gali atstoti daržoves?
Apie daržoves būtų galima kalbėti valandų valandas – aptarti įvairias jų rūšis bei veisles; atsakinėti…
Amino rūgštys: kas tai ir kam jos naudingos?
Amino rūgštys, dažnai vadinamos baltymų statybiniais blokais, yra junginiai, kurie atlieka daug svarbių vaidmenų jūsų…
Galvos skausmo priežastys
Galvos ir nugaros skausmai yra dažniausios sveikatos problemos – 93 proc. vyrų ir 99 proc.…
Kaip valyti kepenis?
Kepenys yra pagrindinė organizmo laboratorija ir svarbus medžiagų apykaitos organas. Iš virškinamojo trakto maistinės medžiagos…
