Hemorojus – ką daryti?
Hemorojus – tai viena dažniausių tiesiosios žarnos ligų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria didelė dalis suaugusių žmonių. Ši būklė atsiranda tuomet, kai išangės ar tiesiosios žarnos venos išsiplečia ir sudaro vadinamuosius hemoroidinius mazgus. Dėl padidėjusio spaudimo kraujagyslėse gali atsirasti skausmas, niežėjimas, kraujavimas ar diskomfortas tuštinantis.
Nors hemorojus dažnai laikomas nemalonia ir gėdinga problema, daugeliu atvejų jį galima sėkmingai kontroliuoti arba išgydyti. Svarbiausia – laiku atpažinti simptomus ir imtis tinkamų veiksmų. Lengvesniais atvejais pakanka gyvenimo būdo pokyčių ir paprastų priemonių namuose, o sudėtingesniais atvejais gali prireikti gydytojo pagalbos.
Kas yra hemorojus
Hemorojus – tai išangės arba tiesiosios žarnos srityje esančių venų išsiplėtimas. Šios venos natūraliai yra kiekvieno žmogaus organizme ir padeda kontroliuoti tuštinimosi procesą. Tačiau dėl įvairių priežasčių jos gali padidėti ir sukelti nemalonius simptomus.
Medicinoje išskiriami du pagrindiniai hemorojaus tipai: vidinis ir išorinis. Vidinis hemorojus formuojasi tiesiosios žarnos viduje ir dažniausiai iš pradžių nesukelia stipraus skausmo. Tuo tarpu išorinis hemorojus atsiranda išangės srityje ir gali būti skausmingesnis.
Kartais hemoroidiniai mazgai gali padidėti tiek, kad pradeda iškristi iš tiesiosios žarnos. Tokiais atvejais diskomfortas tampa stipresnis, o žmogui gali būti sunkiau atlikti kasdienes veiklas.
Hemorojaus simptomai: kaip atpažinti problemą
Hemorojus gali pasireikšti įvairiais simptomais, kurie priklauso nuo ligos stadijos ir hemoroidinių mazgų dydžio. Kai kurie žmonės iš pradžių jaučia tik nedidelį diskomfortą, tačiau laikui bėgant simptomai gali stiprėti.
Dažniausiai pasitaikantys hemorojaus požymiai:
- kraujavimas tuštinimosi metu arba po jo
- niežėjimas ar deginimo pojūtis išangės srityje
- skausmas sėdint ar tuštinantis
- patinimas arba mazgeliai prie išangės
- gleivės ar drėgmės pojūtis išangės srityje
Kai kuriems žmonėms hemorojus gali būti beveik nepastebimas ir pasireikšti tik nedideliu kraujavimu. Tačiau jei simptomai kartojasi ar stiprėja, verta pasikonsultuoti su gydytoju.
Kodėl atsiranda hemorojus
Pagrindinė hemorojaus atsiradimo priežastis yra padidėjęs spaudimas tiesiosios žarnos venoms. Dėl šio spaudimo venos išsiplečia ir pradeda formuoti hemoroidinius mazgus.
Dažniausiai hemorojus atsiranda dėl kelių veiksnių derinio. Vienas iš svarbiausių yra virškinimo sistemos sutrikimai, ypač dažnas vidurių užkietėjimas. Kai tuštinimasis tampa sudėtingas, žmogus turi stipriau stangintis, o tai didina spaudimą tiesiosios žarnos venoms.
Ilgas sėdėjimas taip pat gali prisidėti prie šios problemos. Šiuolaikinis gyvenimo būdas, kai daug laiko praleidžiama sėdint prie kompiuterio ar automobilyje, gali turėti įtakos kraujotakai dubens srityje.
Hemorojus taip pat dažnai pasireiškia nėštumo metu. Didėjantis spaudimas pilvo srityje ir hormoniniai pokyčiai gali paveikti veninę kraujotaką.
Hemorojaus stadijos
Hemorojus vystosi palaipsniui ir medicinoje paprastai skirstomas į keturias stadijas. Šios stadijos padeda gydytojams įvertinti ligos sunkumą ir pasirinkti tinkamiausią gydymo būdą.
| Hemorojaus stadija | Aprašymas | Dažniausi simptomai |
| I stadija | Hemorojiniai mazgai yra viduje ir neiškrenta | Nedidelis kraujavimas, diskomfortas |
| II stadija | Mazgai gali iškristi tuštinantis, bet grįžta patys | Kraujavimas, niežėjimas |
| III stadija | Mazgai iškrenta ir juos reikia ranka sugrąžinti | Skausmas, patinimas |
| IV stadija | Mazgai nuolat iškritę | Stiprus skausmas, uždegimas |
Ankstyvose stadijose hemorojus dažnai gali būti gydomas paprastesnėmis priemonėmis. Tačiau pažengusiais atvejais gali prireikti medicininių procedūrų.
Hemorojus – ką daryti namuose
Pastebėjus pirmuosius hemorojaus simptomus, dažnai galima imtis paprastų priemonių namuose. Tokie sprendimai padeda sumažinti spaudimą tiesiosios žarnos venoms ir palengvina simptomus.
Svarbiausia – pagerinti virškinimo sistemos veiklą ir sumažinti tuštinimosi metu atsirandantį spaudimą. Tai dažnai galima pasiekti koreguojant mitybą ir gyvenimo būdą.
Naudingos priemonės gali būti:
- daugiau skaidulų turinti mityba (daržovės, vaisiai, pilno grūdo produktai)
- pakankamas vandens kiekis per dieną
- reguliarus fizinis aktyvumas
- trumpesnis laikas tualete
- šiltos sėdimos vonelės išangės sričiai
Šios priemonės padeda sušvelninti simptomus ir gali užkirsti kelią hemorojaus progresavimui.
Vaistai nuo hemorojaus
Kai kuriais atvejais simptomams sumažinti gali būti naudojami vaistinėse parduodami preparatai. Tai dažniausiai yra tepalai arba žvakutės, skirtos sumažinti uždegimą ir skausmą.
Šios priemonės gali padėti sumažinti niežėjimą, patinimą ir diskomfortą. Tačiau svarbu suprasti, kad jos dažniausiai veikia tik simptomus, o ne pašalina pagrindinę hemorojaus priežastį.
Jei simptomai nepraeina arba dažnai kartojasi, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
Medicininis hemorojaus gydymas
Kai hemorojus pasiekia pažengusią stadiją arba sukelia stiprius simptomus, gali būti reikalingas medicininis gydymas. Šiuolaikinė medicina siūlo keletą minimaliai invazinių procedūrų, kurios padeda pašalinti hemoroidinius mazgus.
Vienas dažniausiai naudojamų metodų yra guminio žiedo ligavimas. Šios procedūros metu ant hemoroidinio mazgo uždedamas specialus žiedas, kuris sustabdo kraujotaką. Po kurio laiko mazgas sumažėja ir pasišalina.
Taip pat gali būti taikoma skleroterapija arba lazerinis gydymas. Šie metodai padeda sumažinti hemoroidinius mazgus ir pagerinti kraujotaką pažeistoje srityje.
Kai kuriais atvejais gali būti reikalinga chirurginė operacija, tačiau ji dažniausiai taikoma tik sunkiausiais ligos atvejais.
Kada būtina kreiptis į gydytoją
Nors hemorojus dažnai nėra pavojinga liga, kai kuriais atvejais būtina medicininė pagalba. Jei simptomai tampa stiprūs arba nepraeina ilgą laiką, svarbu atlikti išsamesnius tyrimus.
Ypač svarbu kreiptis į gydytoją, jei kraujavimas tampa dažnas arba stiprus. Kraujavimas iš tiesiosios žarnos gali būti ir kitų virškinimo sistemos ligų požymis, todėl svarbu nustatyti tikslią priežastį.
Taip pat verta pasikonsultuoti su specialistu, jei atsiranda stiprus skausmas, patinimas ar karščiavimas.
Kaip išvengti hemorojaus ateityje
Prevencija yra vienas svarbiausių būdų sumažinti hemorojaus riziką. Daugeliu atvejų ši problema susijusi su gyvenimo būdu, todėl tam tikri įpročiai gali padėti išvengti ligos pasikartojimo.
Subalansuota mityba, pakankamas skysčių kiekis ir reguliarus judėjimas padeda palaikyti normalų virškinimo sistemos darbą. Taip pat rekomenduojama vengti ilgo sėdėjimo ir stengtis reguliariai judėti.
Laiku atkreipus dėmesį į pirmuosius simptomus ir koreguojant kasdienius įpročius, galima gerokai sumažinti hemorojaus atsiradimo ar pasikartojimo tikimybę.
DUK – dažniausiai užduodami klausimai
Lengvesniais atvejais hemorojus gali sumažėti savaime, ypač jei koreguojamas gyvenimo būdas. Daugiau skaidulų turinti mityba, pakankamas vandens kiekis ir fizinis aktyvumas dažnai padeda sumažinti simptomus.
Daugeliu atvejų hemorojus nėra pavojinga liga, tačiau negydomas gali sukelti didesnį diskomfortą ar komplikacijas. Jei kraujavimas kartojasi ar atsiranda stiprus skausmas, būtina kreiptis į gydytoją.
Lengvesni hemorojaus simptomai gali sumažėti per kelias dienas ar savaites, jei laikomasi gydytojo rekomendacijų ir keičiami gyvenimo įpročiai. Pažengusiais atvejais gydymas gali užtrukti ilgiau arba prireikti medicininių procedūrų.
Lengvas fizinis aktyvumas dažnai netgi rekomenduojamas, nes padeda pagerinti kraujotaką ir virškinimą. Tačiau reikėtų vengti labai sunkių fizinių krūvių ar svorių kilnojimo, jei jie sukelia diskomfortą.
Tiesioginio ryšio tarp streso ir hemorojaus nėra, tačiau stresas gali paveikti virškinimą ir sukelti vidurių užkietėjimą. Tai netiesiogiai gali padidinti hemorojaus atsiradimo riziką.
Šaltiniai:
Mayo Clinic – Hemorrhoids (Symptoms and Causes)
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268
Cleveland Clinic – Hemorrhoids
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15120-hemorrhoids


