Žyma: sporto nauda

Kam skirti įtvarai?

Žmonės – tai nuolat judantys žinduoliai, dalyvaujantis aktyviame gyvenime ir užsiimantys jiems įdomias veikla. Deja, tačiau nei vienas nėra amžinas, mes nuolatos sergame, susiduriame su pavojais, įvairiomis traumomis.
Read More

Treniruotės steperiais

Dažnai galima išgirsti teiginį, kad sportas – sveikata. Šis teiginys yra faktas, kadangi sportuojantys žmonės yra sveikesni už tuos, kurie nesportuoja ir nejuda. Rezultatai akivaizdūs – tie, kurie sportuoja,
Read More

Stalo teniso nauda sveikatai

Stalo tenisas – ypač dinamiškas, greitos reakcijos reikalaujantis, tačiau labai smagus žaidimas. Atsiradęs XX a. pradžioje, šis žaidimas labai greitai išplito po visą pasaulį. Tiesa, jam reikalingas specialus
Read More