Alternatyvi medicina
Alternatyvi medicina kitaip dar vadinama papildančiąja, nes yra susidariusi nuomonė, kad ja negali būti remiamasi kaip tradicine. Straipsniai dažnai pateikia klaidingą informaciją apie alternatyvią mediciną. Dėl visuomenėje pateikiamos neteisingos informacijos vyrauja daug stereotipų, kurie mažina tokio tipo medicinos taikymą. Nors vyrauja įvairios nuomonės, šiuo metu alternatyvioji medicina vis labiau populiarėja, greičiausiai dėl to, kad dažnai nusiviliama įprastinėmis gydymo priemonėmis. Straipsniuose gausu atsiliepimų apie tradicinių vaistų sukeltas komplikacijas, aukštas preparatų kainas, vyrauja neigiama informacija. Dėl šios priežasties daugėja sveikatos patarimų susijusių su alternatyvios ir daugelio dar neišbandytos medicinos galimybėmis. Alternatyvi medicina nėra naujiena ir Lietuvoje skiriasi palyginti su kitomis šalimis, kultūromis, pvz., netradicinė sritis, kaip kinų medicina, rytuose yra įprastinė ir pripažinta. Tačiau Vakarų šalyse vis labiau plinta įvairūs alternatyvūs metodai, tokie kaip joga, masažas, kineziterapija, akupunktūra ar gydymas žolelėmis.
Siekiant sulaukti brandaus amžiaus svarbu sveikata pradėti rūpintis kuo ankščiau. Visame pasaulyje daugėjant straipsnių, kuriuose kalbama apie cheminių vaistų žalą, sintetinius maisto produktus ar didelį užterštumą, vis dažniau prabylama apie ekologiją. Europoje priešingai nei kituose pasaulio žemynuose gausu naujienų apie natūraliosios medicinos taikymą žmonių gydyme. Remiantis mokslininkų atliktais tyrimais daugiau nei pusei Europos gyventojų buvo taikomi natūralios medicinos gydymo metodai. Talpinamos naujienos skatina susidomėjimą ne tik alternatyviais gydimo būdais, bet ir žmogaus sveikatos puoselėjimu, gerinimu.
Vis dėlto, daugėja atvejų, kai didelis naujienų susijusių su sveikata ir medicina kiekis skatina žmones gydytis savarankiškai, prieš tai nepasidomėjus galimomis pasekmėmis. Visuomenę vis dažniau pasiekia naujienos apie sveikatos sutrikdymus dėl netinkamų žolelių ar kitų alternatyviosios medicinos priemonių naudojimo. Dėl šios priežasties skatinama įsiminti tam tikras taisykles, kurių pravartu laikytis siekiant nepakenkti savo organizmui:
- Alternatyviomis sveikatos gerinimo priemonėmis išgydyti visų ligų neįmanoma, todėl jeigu šios srities specialistas skatina vadovautis vienu gydymo tipu gydant net ir sudėtingas ligas, dėrėtų į tai žiūrėti skeptiškai.
- Derėtų tikėti tik mokslininkų atliktais preparato veiksmingumo tyrimais. Šiuo atvejų pasikliauti draugų ar giminaičių sveikatos ar medicinos patarimais nėra naudinga. Verta tikėti tik patikima informacija.
- Konsultuokitės su savo srities profesionalais. Žinių apie tradicinę mediciną neturintis žmogus gali tik pakenkti žmogaus organizmui.
Gydomieji masažai
Kiekvienas iš mūsų, ieškodami tobulos dovanos artimajam, norime rasti kažką ypatingo, asmeniško ir kartu naudingo. Masažo dovanos šiame kontekste yra kaip tikras atradimas. Jos ne tik suteikia neįkainojamą atsipalaidavimą ir gerovę, bet ir yra universali dovana, tinkanti įvairioms progoms. Nuo švenčių iki ypatingų gyvenimo įvykių – masažo dovanos kuponas gali tapti išraiškinga žinute apie rūpestį, […]
Alternatyvi medicina, Garso terapija
Ne paslaptis, kad gyvenime būna ne vien tik šviesių spalvų – gali būti ir itin tamsių periodų. Taigi, nesunku pastebėti, kad įvykus ne itin maloniems, o kartais ir labai skaudiems įvykiams, mūsų emocinė, fizinė ar psichologinė būsena pablogėja ir turime ieškoti sprendimų. Belieka tik pridurti, kad tie sprendimai gali būti labai įvairūs, o vis daugiau
Alternatyvi medicina
Ne paslaptis, kad savo grožiu rūpinamės ypač kruopščiai. Kad galėtume mėgautis sau patinkančia išvaizda, imamės pačių įvairiausių sprendimų: kruopščiai sportuojame, renkamės tik tam tikrus maisto produktus, naudojame įvairias grožio priemones bei pasitelkiame puoselėjančias, jauninančias procedūras. Ir visi šie sprendimai iš tiesų yra puikūs. Tačiau nereikėtų pamiršti, kad egzistuoja ir dar vienas pasirinkimas, skirtas grožiui puoselėti.
Alternatyvi medicina
Raudonoji arbata populiarėja kaip skanus ir sveikas gėrimas. Pietų Afrikoje šis gėrimas vartojamas šimtmečius, tačiau dabar tapo mėgstamu gėrimu visame pasaulyje. Be to, medicinos atstovai giria rooibą už jos naudą sveikatai, teigdami, kad jos antioksidantai gali apsaugoti nuo vėžio, širdies ligų ir insulto. Šiame straipsnyje nagrinėjama rooibos arbatos nauda sveikatai. Kas yra Rooibos arbata? Rooibos
Garso terapija
Fleita yra medinis pučiamųjų instrumentas ir vienas seniausių instrumentų pasaulyje. Anksčiausia fleita buvo atrasta prieš 37 000 metų. Ji buvo pagaminta iš mamuto, dramblio kaulo. Dabar labiausiai paplitusi medinė fleita ir bambuko fleita, kurios garsas sukuriamas pučiant ir taip išgaunant garsą. Šis instrumentas savo lengvu, erdviu, „išsklaidytu“ garsu, panašiu į paukščio dainavimą, priklauso medžio pučiamųjų
Alternatyvi medicina
Tibeto dainuojantis dubuo yra dubuo, pagamintas iš varpo formos bronzos. Tibete jis taip pat vadinamas apverstu laikrodžiu. Daugelis žmonių mano, kad dainuojantys dubenys turėtų būti pagaminti iš 7 ar 12 metalų lydinių, tačiau nuo senų senovės Tibete dubenys buvo gaminamos iš varpinės bronzos, o kiti metalai daugiausia buvo dėl nešvarių lydinių. Dainuojantis dubenys turi daugiau
Alternatyvi medicina, Sveika gyvensena
Natūralūs eteriniai aliejai namams yra itin populiari prekė. Jie išvalo bendrą namų aplinką, apsaugo gyvenančius nuo peršalimo ir kvėpavimo takų ligų. Taip pat suteikia namams jaukumo, šiltumo ir „savo“ kvapo, kuris tik pagerina gyvenimo kokybę tuose namuose. Eteriniai aliejai – kas tai? Eteriniai aliejai yra gaunami iš įvairių augalų skysčių. Jie yra stipriai koncentruoti ir
Alternatyvi medicina
Moterų sveikata Šiuo metu moteriai tikrai nėra lengva ne tik dėl patiriamo streso, daugybės darbų, bet taip pat ir dėl sveikatos problemų, susijusių su mėnesinių ciklu. Ši tema vis dar menkai aptariama ir suprantama daugeliui tų, kurie tų skausmų nejaučia. Dažnas požiūris į moters ciklo kančias yra toks, kad dauguma tai priima kaip normalų reiškinį,
Liaudies medicina
Labai gaila, kad šiuolaikiniai sodininkai nedažnai prisimena juoduosius ridikus, o juk jie buvo praktiškai nepakeičiami senovėje ir auginami beveik kiekviename darže. Žmonės nuo seno augino šias daržoves, nes žinojo apie jų naudą stiprinant organizmą ir užkertant kelią ligoms. Juodieji ridikai nėra labai išrankūs augalai ir pakankamai gerai auga mūsų klimato sąlygomis ir nors ir turi
Liaudies medicina
Sveikata yra didžiausias kiekvieno žmogaus turtas, todėl ja rūpintis privaloma. Kiekvienas savo sveikata rūpinasi skirtingai: sportuodami, maitindamiesi sveikai, pasirūpina imuniteto stiprinimu, augina savo daržoves, vaisius ir net vaistažoles. Taip, perskaitėte teisingai. Vaistažoles galima užsiauginti ir pačiam, o susirgusi ar pajautus nežymius sirgimo simptomus pradėti gydytis būtent nuo jų, o ne nuo vaistų iš vaistinės. Ko