Rūkymas

Rūkymas dažnai naujienų portaluose aptarinėjama tema. Vis augantis rūkančių žmonių skaičius skatina sunerimti ne tik gydytojus, bet ir valdžios institucijas. Rūkaliai mėgsta dalyti sveikatos patarimus, kuriais pabrėžia jog medicinos straipsniai pateikia neteisingą informaciją ir rūkymas yra tik atsipalaidavimo, laisvalaikio praleidimo būdas, kuris nedaro daug žalos organizmui. Vis dėlto, gydytojai įspėja, kad tokių žmonės dalijamais medicinos patarimais tikėti neverta, nes rūkymo žala jau seniai buvo įrodyta moksliniais tyrimais. Straipsniuose publikuojamos naujienos apie rūkymo sukeltas ligas veikia daugelį. Nėra naujiena, kad rūkymas yra žalingas kiekvieno žmogaus sveikatai. Tabako dūmuose yra randama daugiau nei keturi tūkstančiai cheminių medžiagų, kurių dauguma kenkia sveikatai. Cigaretėse yra randama labai daug kancerogeninių medžiagų. Gydytojai įvairiuose straipsniuose dalijasi naudinga informacija, kad šios medžiagos sukelia vėžį ir gali skatinti jo vystymąsi. Todėl aiškiai galima matyti, kad rūkymo plitimas tarp įvairių amžiaus grupių turi įtakos didėjančiam skaičiui žmonių, sergančių onkologinėmis ligomis. Daugėja naujienų apie tai, kad vėžinės medžiagos į mūsų organizmą daugiausiai patenka su dervomis. Jos ypač kenkia kvėpavimo takams, burnai, skrandžiui, kasai, kepenims ar net šlapimo pūslei. Kancerogeninių medžiagų organizmas negeba pašalinti, todėl jos kaupiasi ant organų. Didelis tokių mirtinų medžiagų kiekis gali sukelti įvairius negalavimus ar net mirtį. Taip pat, gydytojai pastebėjo ir visuomenei pateikė naujieną: cigarečių ar cigarų rūkymas silpnina imuninę sistemą. Dėl to, rūkaliai labai dažnai skundžiasi peršalimo ar virusinėmis ligomis. Nuolatinis antibiotikų ar vaistų nuo peršalimo vartojimas taip pat prisideda prie imuniteto alinimo ir silpnėjimo. Ypač svarbu, kad mokslininkai dalytųsi informacija apie cigarečių dūmų poveikį žmogaus organizmui. Naujienų portaluose vis dažniau galima pamatyti pranešimų apie mažų vaikų sutrikimus, kuriuos sukėlė įkvėpti cigarečių dūmai. Dėl šios priežasties, kiekvienas atsakingas ir savo vaiko sveikata besirūpinantis tėvas, privalo užtikrinti, kad nebūtų rūkoma namų patalpose ar šalia vaiko. Nuolatinis kvėpavimas dūmais užterštoje aplinkoje gali sukelti kvėpavimo sutrikimus. Jeigu rūkalių šeimoje vaikas pradėjo kosėti, sunkiai kvėpuoti, skundžiasi skausmu ar maudimu privaloma nedelsiant kreiptis į gydytoją. Taigi, rūkymas kenkia visų žmonių sveikatai.

Kaip mesti rūkyti?
Rūkymas, Žalingi įpročiai, priklausomybės

Kaip mesti rūkyti?

Jeigu jums vis dar kyla klausimas, ar iš tiesų verta mesti rūkyti, tokiu atveju, akivaizdu, kad abejoti daugiau nereikia, rūkymas iš tiesų jums kenkia dėl ypač įvairių priežasčių – greičiau sensta oda, gelsta dantys ir nagai, didėja įvairių ligų tikimybė. Taigi, rūkymo verčiau atsisakyti, o tai padaryti galima įvairias būdais.  Ko gero, svorio norintys numesti […]

rūkymas
Rūkymas, Žalingi įpročiai, priklausomybės

Kodėl rūkome?

Pabandykite paklausti aplinkinių žmonių, kodėl jie rūko – rezultatai iš tikrųjų gali nustebinti. Esu kvaila, neturiu valios mesti – susigėdę veidai ir nei vieno atsakymo „Man tiesiog patinka“. Visi nori mesti, tačiau jiems nepavyksta. Kodėl? Pirmiausia reikėtų paminėti, jog rūkymas yra ne tik psichologinė, bet ir fiziologinė priklausomybė, tad kartais gali neužtekti vien stiprios valios

Scroll to Top