Geriausi vaistai nuo sąnarių skausmo
Sąnarių skausmas — viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės ieško pagalbos tiek vaistinėse, tiek gydytojų…
Geriausi vaistai nuo sauso kosulio
Sausas kosulys, dar vadinamas neproduktyviu kosuliu, yra kosulys, kurio metu neišsiskiria gleivių ar skreplių. Jis…
Elektrolitai – kas tai?
Elektrolitai – tai esminiai mineralai, be kurių žmogaus organizmas negalėtų normaliai funkcionuoti. Jie padeda reguliuoti…
Kreatinas – kas tai?
Kreatinas yra vienas labiausiai tyrinėtų ir plačiausiai naudojamų papildų visame pasaulyje. Jo populiarumas išaugo ne…
Geriausi vaistai nuo odos grybelio
Odos grybelis – viena dažniausių odos ligų, galinti pasireikšti bet kokio amžiaus žmogui. Tai infekcija,…
Kodėl asmens medicininė knygelė yra būtina kiekvienam dirbančiajam?
Asmens medicininė knygelė, dar žinoma kaip sveikatos pasas, yra esminis dokumentas kiekvienam dirbančiajam. Ji yra…
Apsauginiai skydeliai: veido apsauga nuo daugiau nei tik dulkių
Apsauginiai skydeliai tampa vis populiaresne asmeninės apsaugos priemone įvairiose srityse, nuo medicinos iki statybų. Tačiau…
Esminis skaidulinių maisto papildų vaidmuo subalansuotoje mityboje
Šiuolaikinėje sparčiai besikeičiančioje ir dažnai perdirbtų maisto produktų dominuojamoje mityboje gali būti sudėtinga išlaikyti pakankamą…
Kada reikia vartoti vitaminą D?
Visi vitaminai mums reikalingi. Tačiau labai svarbu žinoti, kada reikia vartoti vieną ar kitąvitaminų. Ne…
Kokios yra pagrindinės alkoholio sukeliamos ligos?
Alkoholis yra vertinamas kaip vienas itin sveikatai žalingų veiksnių (ypač tuo atveju, jei jis bus…
Kaip išvengti rudeninio peršalimo?
Rudenį ne vieno iš mūsų dienotvarkę papildo didesnis darbo krūvis, studijos bei įvairios papildomos veiklos,…
Ar maisto papildai gali atstoti daržoves?
Apie daržoves būtų galima kalbėti valandų valandas – aptarti įvairias jų rūšis bei veisles; atsakinėti…
Amino rūgštys: kas tai ir kam jos naudingos?
Amino rūgštys, dažnai vadinamos baltymų statybiniais blokais, yra junginiai, kurie atlieka daug svarbių vaidmenų jūsų…
Galvos skausmo priežastys
Galvos ir nugaros skausmai yra dažniausios sveikatos problemos – 93 proc. vyrų ir 99 proc.…
Kaip valyti kepenis?
Kepenys yra pagrindinė organizmo laboratorija ir svarbus medžiagų apykaitos organas. Iš virškinamojo trakto maistinės medžiagos…
Kaip prižiūrėti veido odą?
Galite praleisti valandas, rinkdamiesi sau tinkamą kremą. Bandote akimis greitai nuskaityti ilgiausią ingredientų sąrašą, bet…
Kaip gydyti anginą namuose?
Kiekvienas sirgęs krūtinės angina, nors ir vieną kartą, patvirtins, kad tai ne tik gerklės skausmas,…
Vitaminų trūkumas. Kokių vitaminų labiausiai trūksta žiemos laikotarpiu?
Net 89 proc. lietuvių žiemą trūksta vitamino D. Įdomu tai, kad jo kiekis kraujyje išliks…
Bręstantis paauglių organizmas: kokių medžiagų jam reikia?
Turbūt galėtumėte pritarti, kad paauglių gyvenimo tarpsnis yra vienas sunkiausių etapų tiek emocine, tiek fizine…
