Mityba sergant osteochondroze
Osteochondrozė – tai degeneracinė stuburo liga, kurios metu pažeidžiami tarpslanksteliniai diskai, kremzlės ir aplinkiniai audiniai.…
Antsvoris ir medžiagų apykaita: kodėl „valgyk mažiau“ dažnai neveikia
„Valgyk mažiau ir daugiau judėk“ skamba kaip sveikas protas. Problema ta, kad tai – pernelyg…
Ką geriausiai valgyti sergant cukriniu diabetu?
Cukrinis diabetas yra lėtinė metabolinė liga, kuriai būdingas padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje. Ši būklė atsiranda…
Mityba sergant 2 tipo cukriniu diabetu
2 tipo cukrinis diabetas yra lėtinė medžiagų apykaitos liga, kuriai būdingas sutrikęs organizmo jautrumas insulinui…
Mityba po tulžies operacijos
Tulžies operacija, mediciniškai vadinama cholecistektomija, yra tulžies pūslės pašalinimas. Ši procedūra dažniausiai atliekama, kai žmogui…
Suriebėjusi kasa – ką daryti?
Kasa – tai vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis dvi itin reikšmingas funkcijas: virškinimo fermentų…
Fodmap dieta – kas tai?
FODMAP dieta per pastaruosius kelerius metus tapo viena dažniausiai aptariamų mitybos temų tarp žmonių, besiskundžiančių…
Gripas nėštumo metu – ką reikia žinoti?
Nėštumas – ypatingas laikotarpis, kai moters organizmas išgyvena daugybę fiziologinių pokyčių. Šiuo metu imuninė sistema…
Blauzdos skausmas ramybės būsenoje
Blauzdos skausmas ramybės būsenoje – tai simptomas, kuris gali pasireikšti tiek aktyviems, tiek visai nejudantiems…
Kiaušinių dieta – kas tai?
Kiaušiniai nuo seno laikomi vienu vertingiausių maisto produktų dėl juose esančių baltymų, vitaminų ir mikroelementų…
Mityba sergant gastritu
Gastritas – tai skrandžio gleivinės uždegimas. Jis gali būti ūminis, prasidėjęs staiga po infekcijos, alkoholio…
Mityba sergant 2 tipo cukriniu diabetu
2 tipo cukrinis diabetas – viena dažniausių lėtinių ligų pasaulyje, kuri kasmet paliečia vis daugiau…
Japoniška dieta
Japoniška dieta – tai ne tik mitybos planas, bet ir visos šalies gyvenimo filosofijos atspindys.…
Kas yra viduržemio jūros dieta?
Viduržemio jūros dieta – tai mitybos modelis, susiformavęs šalyse, esančiose prie Viduržemio jūros, tokiose kaip…
Mityba sergant osteoporoze
Osteoporozė – tai lėtinė kaulų liga, kuriai būdingas kaulų masės mažėjimas ir struktūrinis silpnėjimas, dėl…
Kyla rūgštingumas – ką daryti?
Rūgštingumo kilimas, dar vadinamas refliuksu, yra būklė, kai skrandžio rūgštis ar kartais ir maisto likučiai…
Kas yra carnivore mityba?
Carnivore mityba, dar vadinama „mėsėdžių dieta“, yra maitinimosi sistema, kurios pagrindas – tik gyvūninės kilmės…
Sveikos mitybos piramidės aprašymas, kuris padės subalansuoti savo dietą
Ne paslaptis, kad būtent mityba yra vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime. Jeigu mes maitinsimės sveikai…
Daržovių nauda
Drąsiai galima sakyti, kad daržovių sodinimas bei auginimas yra vieni svarbiausių procesų, kadangi daržovių teikiama…