Treniruotės steperiais
Dažnai galima išgirsti teiginį, kad sportas - sveikata. Šis teiginys yra faktas, kadangi sportuojantys žmonės yra…
Stalo teniso nauda sveikatai
Stalo tenisas – ypač dinamiškas, greitos reakcijos reikalaujantis, tačiau labai smagus žaidimas. Atsiradęs XX a.…
Dviračių sporto nauda sveikatai
Atšilę orai ir vis skaisčiau šviečianti saulė iš „sąstingio“ prikelia dviračių mėgėjus. Miesto gatvės, parkai,…