Kas padeda sumažinti spaudimą?
Aukštas kraujospūdis, dažnai vadinamas hipertenzija, yra dažna sveikatos problema, su kuria susiduria milijonai žmonių visame…
Intymus gyvenimas: kodėl jis svarbus kiekvienam?
Pastaraisiais metais vis garsiau ir garsiau yra kalbama apie intymų gyvenimą. Ir, nieko keista, kodėl…
Sveikos mitybos piramidės aprašymas, kuris padės subalansuoti savo dietą
Ne paslaptis, kad būtent mityba yra vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime. Jeigu mes maitinsimės sveikai…
Kodėl reikia sveikai maitintis?
Drąsiai galima sakyti, kad kokybiška ir visavertė mityba yra vienas svarbiausių dalykų žmogaus gyvenime. Taigi…
Kokios yra dažniausios vaikų ligos?
Vaikai – didžiausias mūsų turtas, tad, nieko keista, kad jais rūpinamės ypač atsakingai bei atidžiai.…
Sveika mityba nėštumo metu: kas galima, o kas nerekomenduojama?
Nėštumas – ypatingas laikotarpis moters gyvenime. Tai – laikas, kai savimi rūpintis turi dar dėmesingiau.…
Iš ko susideda sveika gyvensena?
Jei norime ilgo bei džiaugsmingo gyvenimo, tai bus svarbūs įvairūs aspektai. Tačiau nesunku nuspėti, kad…
Sveikos gyvensenos principai
Sveika gyvensena turėtų būti kiekvieno iš mūsų siekiamybė. Sveikai gyvendami, būsime kur kas žvalesni bei…
Tinkamas pasiruošimas nėštumo metu – sklandesnis gimdymo procesas?
Nesvarbu, ar laukiatės pirmojo, ar ketvirto vaiko, nėštumo laikotarpis gali būti kiek chaotiškas. Todėl kad…
4 erdvės, kuriose turite lankytis reguliariai, jei norite mėgautis gera sveikata
Jei tik turėsite puikią sveikatą tai, turėsite ir visas galimybes susikurti savo svajonių gyvenimą: užsiimti…
Ką reiškia, jeigu katė nevalgo tam tikro maisto?
Jei šuo atsisako ėsti, išspręsti šią problemą yra ganėtinai paprasta: jei tas pats maistas bus…
Kas yra makroelementai ir kokią naudą iš jų gauname?
Jei bent kiek domitės sveika gyvensena ir sveika mityba, turbūt teko girdėti apie makroelementus. Makroelementai…
Kaip išvengti nugaros disko išvaržos?
Norint išvengti nugaros disko išvaržos, reikėtų pasidomėti apie šią ligą ir jos atsiradimo priežastys, o…
Veido odos atjauninimas su Silk’n Face Tite
Šiuolaikinė grožio industrija naudoja įvairias technologijas veido odos grožiui palaikyti ir atkurti, tad grožio aparatai…
Kaip pasiekti greitus sporto rezultatus?
Artėja vasara, o jūs nepatenkinti savo kūno linijomis? Užsirašėte į sporto klubą, tačiau rezultatų vis…
Kaip pagreitinti mėnesines?
Su mėnesinių problema susiduria kiekviena moteris kiekvieną mielą mėnesį. Nors tai ir natūralus procesas, kurio…
Japoniška dieta: privalumai
Japoniška dieta populiari ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Tikėtina prie to prisidėjo japonių…
Kada pradėti pratinti savo vaiką prie sveikos mitybos?
Sveika ir subalansuota mityba nepakenkia nei vieno amžiaus grupės žmonėms, todėl verta susimastyti apie tai,…
Celiulito gydymas
Celiulitas – liga, nuo kurios kenčia 90 procentų visų pasaulio moterų. Ši nemaloni liga išsivysto…