Tik įsivaizduokite, atlikti tyrimai rodo, kad net devynios iš dešimties moterų nusiperka per mažus batus. Vienos taip pasielgia nesąmoningai ir galbūt netyčia, kitos, norėdamos vizualiai sumažinti kojos dydį ir vakarėlyje atrodyti nuostabiai. Tai didelė klaida, nes tokiu būdu jos labai kenkia pėdai, taip pat ir vaikščiojimui bei laikysenai. Net devynioms iš dešimties siauri arba spaudžiantys […]
Laikotės drastiškų dietų, valgote tik tris kartus per dieną, atsisakote pusryčių, taip tikėdamasi sumažinti per dieną suvartojamų kalorijų kiekį, o valgomi patiekalai greitai atsibostantys ir neskanūs, todėl smarkiai mažina norą ir toliau laikytis dietos? Po savaitės metate idėją, kad norite sulieknėti, nusiperkate tortą ir suvalgote jį viena pati? Sveikiname, padarėte mažiausiai penkias klaidas vienu metu ir
Klausimas „kaip numesti svorio“ kamuoja ne vieną mūsų. Ypač šiais laikais, kuomet į darbą ir iš darbo važiuojame automobiliu, darbe dirbame sėdimą darbą, o laisvalaikiu vakarojame prie televizorių ekranų ar su draugais bare sėdint. Vadinasi esame fiziškai neaktyvūs ir silpni. O ką daryti, jei norime tokią situaciją pakeisti ir vėl įlįsti į mylimus džinsus, kuriuos
Šiais laikais mūsų visuomenėje vyrauja dviprasmiška situacija. Viena vertus žmonės gyvena labai neaktyvų gyvenimą: dažnas dirba sėdimą darbą ir tik retkarčiais išeina pasivaikščioti (dažniausiai iki virdulio – pasidaryti kavos, arba į tualetą), laisvalaikį leidžia prie televizorių arba kompiuterių ekranų, o savaitgaliais miega iki pietų. Kita vertus, iš tų pačių žmonių visuomenės standartai reikalauja būti itin
Turėti gražią šypseną norime kiekvienas. Tačiau kartais traumos ar ligos metu, netenkame vieno ar kelių dantų. Tai skausminga patirtis, negana to, žmogus be dantų šiuolaikinėje visuomenėje vertinamas itin neigiamai, be to, suprastėja kramtymo kokybė, deformuojasi žandikaulis ir kt. Tai nepageidaujamos problemos, kurių norėtųsi išvengti. Tai ką daryti? Problemos sprendimu gali tapti dantų implantai, dar vadinami
Burnoje kaupiasi labai daug įvairių bakterijų rūšių, kurios dauginasi dantų apnašose. Kuo daugiau apanšų, tuo didesnė tikimybė, kad bakterijos sukels karieso ar dantų ligų atsiradimą, kurių gydymas Jums kainuos daug laiko ir pinigų. Kad neatsirastų dantų akmenų ir galėtumėte džiaugtis nedėmėtais, gražiais ir sveikais dantimis, rekomenduojame burnos higieną, kurią profilaktiškai atlikti reikėtų bent kas pusmetį.
Į odontologijos kliniką, išdygus pirmajam dantukui jau prieš daugelį metų Jus turėjo nuvesti tėvai. Jie turėjo pratinti Jus prie lankymosi pas odontologą kaip pratino valgyti pusryčius ar kas dieną valytis dantukus. Tačiau labai dažnai pas odontologą apsilankome atsiradus pirmajai skylei, ar ištikus kitai problemai, pavyzdžiui, kai kamuoja neištveriamas skausmas ir kai mums būna 15, 20
Ortodontinis gydymas yra taikomas netaisyklingai išdygusių dantų atstatymui į dantų lanką (kai dantys suigrūdę, kreivi, tarp dantų tarpeliai), netaisyklingo sąkandžio korekcijai, veido-žandikaulių sistemos vystymosi sutrikimų gydymui bei šių ligų profilaktikai. Ortodontiniu gydymu siekiama perstumti dantis į vietą ir pagerinti estetinę jų išvaizdą ir funkciją. Be to, kai paciento sąkandis yra netaisyklingas, jo kramtomiesiems raumenims yra
Nuskelti, nulaužti arba netekti danties – gali tapti didžiule psichologine ir fizine problema, kuria norisi atsikratyti kuo greičiau. Tokiu atveju sprendimas – tai dantų protezavimas. Nors šis žodžių junginys dažniausiai asocijuojasi su senatve ir dirbtiniais dantimis, neverta iš anksto panikuoti. Šiuolaikinis protezavimas- tai pažeistos danties struktūros atstatytmas tvirtomis medžiagomis, kai plombos tvirtumo jau nebepakanka. Dėl
Balti dantys suteikia daugiau pasitikėjimo savimi. Turbūt neveltui sakoma, kad plati šypsena padės atverti bet kurias duris. O ką daryti, jei Jūsų dantys pageltę, dėmėti ir dėl to Jūs kurį laiką vengiate šypsotis, o šypsenai prasprūdus skubate pridengti ją delnu? Taip neturėtų būti, todėl mes siūlome išeitį – dantų balinimo procedūrą. Dantų balinimas – tai