Kaip sumažinti kraujo spaudimą be vaistų?
Kraujo spaudimas – nemalonus dalykas, kurio deja, bet išvengti tikrai nepavyksta. Žinoma, pakilus kraujo spaudimui…
Darykite planką (lentą) ir pagerinkite savo sveikatą
Ar esate girdėję posakį, kad sportas – sveikata. O ar žinote, kad reguliariai sportuojant kiekvieną…
Plaukelių šalinimas lazeriu ar fotoepiliatoriumi?
Aktyvus gyvenimo būdas suponuoja, jog puoselėdami savo grožį ir siekdami jaustis puikiai bei patogiai ieškome…
Dažniausios traumos vasarą
Vasara puikus metas puikiai leisti laisvalaikį gamtoje ar užsiimant ekstremaliomis pramogomis, kurios ne visada pasibaigia…
Ortodontinis gydymas, jo specifika
Kiekvienas žmogus gyvenime susiduria su medikais. Dažnai nuėję pas šeimos gydytoją būname siunčiami pas keistų…
Dieta 16/8 – greitas svorio metimo būdas
Moderniais laikais ieškome vis naujesnių ir greitesnių būtų atsikratyti nereikalingų kilogramų. Vienas naujausių ir greit…
Jaunesnė ir gražesnė oda
Grąžinti odai jaunatvišką išvaizdą, sumažinti raukšles, spręsti įvairias estetines problemas padeda apsilankymai pas grožio specialistus…
Kenksmingi kosmetikos ingredientai
Kiekvienas nori atrodyti gražiai ir jaustis patraukliai. Mūsų išvaizda suteikia mums pasitikėjimo, o pasitikėjimas gali…
Meditacija – ramybės būsena
Meditacija – tai buvimo be minčių, dvasinės tylos, ramybės būsena, kai žmogaus dėmesys yra sutelktas į…
Dušo privalumai sveikai gyvensenai: kontrastinis dušas
Šiais laikais dėmesys savo kūnui yra aktyvus kaip niekada. Žmonės nori būti gražūs ir sveiki,…
Kiek turėtumėte sverti pagal savo amžių ir ūgį? Metodai idealaus svorio nustatymui.
Šis klausimas per gyvenimą iškyla ne vienam žmogui ir ne kartą. Paauglystėje, kai jaučiasi nepakankamai…
Ką daryti, norint numesti svorio?
Pripažinkime, svorio metimas nėra lengviausiai įgyvendinama užduotis. Norint atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, dažnai neužtenka vien sumažinti…
Japoniška dieta: privalumai
Japoniška dieta populiari ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Tikėtina prie to prisidėjo japonių…
Pratimai nugarai, kuriuos galima atlikti namuose
Manomedicina.lt skaitytojams nusprendėme aprašyti kelis pratimus nugarai, kuriuos galima atlikti namuose. Nugara yra didelė ir…
Apie medicininius vertimus: mitai, kuriais nereikia tikėti…
Poliglotų pasaulyje, atrodo, susikalbėti yra labai paprasta. O juk dar kompiuterinės programos, kurios greitai ir…
Ką mes žinome apie obstrukcinį bronchitą?
Bet kokia liga yra nemaloni žmogui ir aplink jį esantiems giminaičiams bei draugams. Kad ir…
Kada pradėti pratinti savo vaiką prie sveikos mitybos?
Sveika ir subalansuota mityba nepakenkia nei vieno amžiaus grupės žmonėms, todėl verta susimastyti apie tai,…
Jaučiatės blogai? Atkreipkite dėmesį į namuose susikaupusią drėgmę
Sveikata yra neatsiejamas dalykas nuo kokybiško gyvenimo ritmo. Pablogėjus savijautai, dažniausiai griebiamasi pirmo pasitaikiusio šiaudo…
Sauso oro sukeliami negalavimai: kokia išeitis?
Sauso oro pasekmės: Didelės drėgmės srautus galima akivaizdžiai pastebimi gyvenamoje bei darbinėje aplinkoje, tačiau sveikatos…