Kaip suderinti akinių nešiojimą ir veido kaukių dėvėjimą?
Žiema visus akinius nešiojančius asmenis pasitinka tikrai ne išskėstomis rankomis, o aprasojusiais akinių stikliukais, pro…
Kas yra makroelementai ir kokią naudą iš jų gauname?
Jei bent kiek domitės sveika gyvensena ir sveika mityba, turbūt teko girdėti apie makroelementus. Makroelementai…
CBD poveikis moters sveikatai ciklo metu
Moterų sveikata Šiuo metu moteriai tikrai nėra lengva ne tik dėl patiriamo streso, daugybės darbų,…
Gydytojai drąsina – psoriazė nėra nuosprendis
Daugelis sužinoję, kad serga psoriaze, dar vadinama žvyneline, diagnozę priima kaip nuosprendį ir nusiteikia, kad…
Psichologė apie kelionių planavimą karantino metu: svajodami jaučiamės geriau
Pandemija ir daugelyje valstybių įvestas karantinas bei draudimai užšaldė keliautojų planus – visame pasaulyje skaičiuojamas…
Psichiatras apie tai, ar „sausas sausis“ ir kiti mėnesio iššūkiai gali pakeisti žalingus įpročius
Naujieji metai dažnai prasideda pažadais sau: daugiau sportuoti, sveikiau maitintis, atsisakyti žalingų įpročių ir pan.…
Kodėl koronavirusas pavojingesnis nėščiosioms ir gimdyvėms?
„Gimdymo metu labiausiai bijojau, kad per medikų dėvimus apsauginius kostiumus, kaukes, skydelius ir kas keturias…
ABA terapeutai: ką reikia žinoti apie šių specialistų veiklą?
Dėmesį verta atkreipti į tai, kad autizmu sergančių vaikų tėveliai ir artimieji iš tiesų nėra…
Raudonojo Kryžiaus savanorių pagalba globos namuose
Lietuvos Raudonasis Kryžius nuo šiol talkina ne tik medikams ligoninėse, bet ir globos namų darbuotojams.…
Ar verta rinktis kontraceptines tabletes vietoj prezervatyvų?
Kontraceptinės priemonės ir saugus seksas turėtų nuolatos būti vienas svarbesnių rūpesčių kiekvieno mūsų mintyse, prieš…
5 svarbūs faktoriai sveikam ir laimingam vaikui
Būtų galima išvardinti kone dešimtis vaikams skirtų prekių bei reikmenų, kuriuos suaugusieji yra linkę dovanoti…
Kokios yra Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos funkcijos?
Gyvenimas be medicinos įrangos bei priemonių šiais laikais būtų kur kas sudėtingesnis. Ir bene kur…
Kaip atsikratyti nepageidaujamo viršsvorio?
Viršsvoris nėra kažkas, kuo galima džiaugtis. Nors savo kūną reikia gerbti ir mylėti, kad ir…
Kas yra proteinas ir su kuo jis „valgomas“?
Visi sportininkai puikiai žino, kad didesnis baltymų kiekis reiškia ir kur kas daugiau raumenų. O…
Kur rasti naudingą informaciją apie nėštumą?
Nėštumo periodas - ne vieną motiną gąsdinantis laikotarpis, kurio metu kyla aibė klausimų, ypač toms…
Oro drėgmės lygio įtaka sveikatai
Ne paslaptis, kad oro drėgmė turi didelę įtaką ne tik namams, bet ir sveikatai. Tinkamas…
Kaip stiprinti nusilpusį organizmą?
Keičiantis metų laikams ar gyvenimo įpročiams, daug dirbant ir patiriant nuolatinį stresą žmogaus organizmas yra…
Kova su celiulitu – gali būti nugalėta!
Celiulitas dažnai vadinamas moterų priešu nr. 1. Paprasčiausiai net ir gana lieknos merginos, kurios gyvena…
Važiavimas dviračiu: kokia nauda sveikatai?
Ramaus pasivažinėjimo dviračiu valanda leidžia sudeginti apie 500 kalorijų. Ir tai be jokių didelių pastangų!…