Admin, Author at Manomedicina.lt

Bręstantis paauglių organizmas: kokių medžiagų jam reikia?

Turbūt galėtumėte pritarti, kad paauglių gyvenimo tarpsnis yra vienas sunkiausių etapų tiek emocine, tiek fizine prasme. Augantis, besikeičiantis organizmas reikalauja daugiau energijos, o norint, kad jaunuoliai gautų reikiamą kiekį vitaminų ir mineralinių medžiagų, būtina pasirūpinti jų atsargomis. Vitaminai jaunuoliams – svarbus momentas darniam organizmo darbui palaikyti. Tad ko labiausiai reikia augant? Labai svarbu subalansuotas gyvenimo […]

Grožis ir sveikata

Kaip palepinti save po sunkios savaitės darbe? Žinoma, geriausia dovana sau yra sveikatos palaikymas masažo pagalba

Daugumai žmonių nereikia pasakoti, kokia yra masažo paskirtis ir kam jis reikalingas, nes žmonės Lietuvoje juos jau yra pamėgę. Viso kūno masažas yra idealus būdas pagerinti sveikatą. Šiuo laikotarpiu galite ne tik mėgautis tiesioginiu gydomuoju poveikiu, bet ir atpalaiduoti savo protą ir kūną. Būtent ši ramybė leidžia išnaudoti maksimalią naudą iš kiekvienos treniruotės ir masažo.

Seksualinė sveikata

Menstruacinės taurelės: klausimai, į kuriuos reikia žinoti atsakymus

Menstruacinės taurelės šiandien yra įvardijamos kaip tikrų tikriausia revoliucija moterų higienoje. Tai – gaminys, kuris visiškai pakeitė moterų higienos įpročius: besinaudojančios menstruacinėmis taurelėmis, taupo savo pinigus, laiką ir tausoja aplinką. Na o tos dailiosios lyties atstovės, kurios dar neišbandė šio gaminio, dažniausiai teigia, kad šio žingsnio nežengė dėl labai paprastos priežasties: informacijos trūkumo. Tad kviečiame

Sportas

Rinkitės sportą lauke: tai suteiks geresnę savijautą ir daugiau energijos

Daugeliui iš mūsų dažniausia ir beveik vienintelė priežastis, dėl kurios renkamės sportuoti, yra noras padailinti kūną ir numesti svorio. Tai nėra blogai, tačiau tik vadovaudamiesi tokiu mąstymu ir tikėdamiesi pasiekti rezultatų per pirmąsias kelias dienas, galime jaustis nusivylę ir mesti sportuoti ar net nepastebėti kitų teigiamų fizinio aktyvumo savybių. Juk fizinis aktyvumas susijęs ne tik

Kineziterapija

Kodėl svarbu pasirinkti ergonomiškus baldus biurui?

Šiandien daugelis žmonių visame pasaulyje beveik visą dieną praleidžia prie savo stalo. Paprastai ne dvi ar tris valandas, bet septynias ar daugiau valandų per dieną. Štai kodėl labai svarbu pasirinkti aukštos kokybės baldus, kurie yra ergonomiški ir nekenkia jūsų sveikatai. Sveikatos ekspertai atkreipia dėmesį, kad ilgai sėdint toje pačioje pozoje (dažniausiai nereguliariai) gali skaudėti kaklą,

Odos priežiūra

Kaip išsirinkti vilnonį pledą jautriai odai?

Vilnoniai pledai yra gaminami: iš avių, merino, kašmyro vilnos ir kiekvienas gali pasirinkti pagal savo skonį, poreikius ir pritaikyti savo jautriai odai. Pledai pagaminti iš natūralaus pluošto, bus puikus pasirinkimas, švelnūs, minkšti, tačiau tvirti ir patvarūs, įvairių dydžių, spalvų bei raštų. Avies vilnoniai pledai yra sunkūs, šilti, audinys šiek tiek šiurkštokas, todėl labiausiai patiks natūralumo

Gydymo įstaigos, Odontologija, Sveikatos ir medicinos organizacijos

Kodėl odontologijos klinikai naudinga valdyti gydytojų darbo grafikus? Ką svarbu žinoti?

Šiuo metu tenka daug laiko praleisti kol pavyksta greitai užsiregistruoti pas gydytoją odontologą, nes prasidėjus COVID-19 pandemijai daugeliui gydymo įstaigų, tame tarpe ir odontologijos klinikų teko riboti klientų srautus, taikant griežtus saugumo reikalavimus arba iš vis sustabdyti savo veiklas. Atlaisvinus karantino reikalavimus darbo padaugėjo ir suintensyvėjo klientų srautai, dėl to labai svarbu odontologijos klinikoms sudėlioti

Garso terapija

Vienas iš seniausių instrumentų, kuris padės atsipalaiduoti ir keliauti savęs pažinimo link

Fleita yra medinis pučiamųjų instrumentas ir vienas seniausių instrumentų pasaulyje. Anksčiausia fleita buvo atrasta prieš 37 000 metų. Ji buvo pagaminta iš mamuto, dramblio kaulo. Dabar labiausiai paplitusi medinė fleita ir bambuko fleita, kurios garsas sukuriamas pučiant ir taip išgaunant garsą. Šis instrumentas savo lengvu, erdviu, „išsklaidytu“ garsu, panašiu į paukščio dainavimą, priklauso medžio pučiamųjų

Sveika gyvensena

Kokius batus pasirinkti darbe, norint išlaikyti sveikas pėdas?

Darbas yra kasdienis užsiėmimas, kuriame praleidžiame daug laiko, todėl labai svarbu, kad jaustumėtės patogiai, drabužiai tiktų ir batai būtų patogūs. Svarbu išsirinkti tinkamus drabužius, kad nelaimės atveju nereikėtų prakaituoti, sušalti ir liktumėte saugūs. Nuo akmens amžiaus žmonės ieškojo būdų, kaip apsaugoti kojas. Tūkstančiai metų praėjo nuo pėdos, apvyniotos kailiu ar odos gabalu, iki tvirtų, įvairių

Grožis ir sveikata, Odontologija

Kada reikalingas estetinis dantų plombavimas?

Kiekvienas iš mūsų svajojame apie gražią baltą šypseną, tačiau labiausiai tai norime turėti sveikus dantis. Estetinis plombavimas yra būtent tai – sveiki dantys ir graži šypsena viename. Nors daugelis iki šiol dažnai galvoja, jog estetinis plombavimas yra tik estetikos klausimas, tačiau toli gražu tai nėra vien tik tai. Kaip teigia specialistai vienos iš klinikų evadenta.lt

Author name: Admin