Koks rekomenduojamas atstumas nuo žiūrinčiojo akių iki televizoriaus?

Vis dar galima išgirsti pamokymų, jog ilgas televizoriaus žiūrėjimas kenkia regėjimui. Tačiau šiuolaikiniai televizoriai gerokai skiriasi nuo savo pirmtakų ir yra kuriami taip, kad jų ekrano šviesa būtų kuo mažiau kenksminga akims. Kitas aspektas, neretai regėjimui labiau pakenkti gali ne pats prietaisas, tačiau neteisingas jo naudojimas, pavyzdžiui, per mažas atstumas nuo žiūrovo iki televizoriaus. Tad koks tas atstumas turėtų būti ir kaip teisingai jį apskaičiuoti?

Nuo žiūrovo iki televizoriaus: koks tai atstumas?

https://www.bite.lt/televizoriai skiriasi daugeliu parametrų, vienas iš jų – matmenys. Atstumą iki ekrano galite nesunkiai apskaičiuoti atsižvelgdami į tai, kokios įstrižainės yra Jūsų televizorius. Tam, kad apskaičiuotumėte tinkamiausią atstumą Jums tereikia tą dydį padauginti iš 1,2. Tad jei Jūsų namuose įkurdintas gana populiarus – 75 colių – dydžio televizorius, tai atstumas turi būti 90 colių. Pavertus į metrus, tai būtų apie 2,3 metro atstumas. Jei televizorius nedidelis, pavyzdžiui, jo įstrižainė siekia 55 colius, tai atstumas iki jo turėtų būti 1,7 metro. Jei televizoriaus įstrižainė kiek didesnė – 65 coliai, atstumas turėtų būti apie 2 metrus. Jei turite didelio ekrano televizorių, pavyzdžiui, 85 colių, tai atstumas nuo žiūrovo akių iki televizoriaus ekrano turėtų būti apie 2,6 metro.

Žinoma, gali būti ir išimčių, pavyzdžiui, kai reikiamas atstumas yra didesnis nei patalpos ilgis. Tačiau tokiu atveju verta pamąstyti renkantis patį televizorių – ar ne geriau kiek mažesnis, tinkamiausias tokiai patalpai, nes didesnis visgi ne visuomet bus geriau. Jei atstumas bus per mažas, žiūrėdami į didelį ekraną jausite diskomfortą.

Taip pat nepatogumų kels ir per didelis atstumas, kadangi gali būti sunkiau įžvelgti smulkias detales, dėl ko didės akių įtampa.

Esu dr. Inga Jankauskienė – mano tikslas  – aiškiai, profesionaliai ir nuoširdžiai atsakyti į visus Jums kylančius klausimus, susijusius su sveikata. Tikiu, kad žinios – tai pirmasis žingsnis į geresnę savijautą ir stipresnę sveikatą. Rašydama remiuosi ne tik medicinos mokslo principais, bet ir siekiu, kad kiekvienas patarimas būtų suprantamas ir praktiškai pritaikomas kasdienybėje.

Galbūt praleidote