Vasara, vasarėlė, daugelį iš mūsų suburia prie paplūdimių, ežerų ir kitų vandens telkinių. Be maudynių ir džiugių pasiplaukiojimų neįsivaizduojamos šiltos dienos ir smagios atostogų akimirkos. Tačiau, plaukimas ne tik smagus atsigaivinimas karštą vasaros dieną, bet ir naudingas užsiėmimas mūsų sveikatai. Plaukimas – viena efektyviausių sporto šakų, kuri stiprina mūsų organizmą, padeda atsipalaiduoti ir kovoti su […]
Infekcinės ligos — tai susirgimai, kuriuos sukelia įvairūs mikroorganizmai. Sukėlėjas, patekęs į žmogaus organizmą, jame paplinta ir sukelia ligos simptomus. Infekcinės ligos pavojingos tuo, kad jų paplitimas gali virsti masiniu ir netgi sukelti epidemijas. Pagrindiniai infekcinių ligų sukėlėjai gali būti: Virusai. Dažniausiai pasitaikantys visrusai yra gripas, erkinis encefalitas, rotovirusas, tymai ir infekciniai hepatitai. Bakterijos taip
Daugumą ligų, kuriomis serga žmogus, įtakoja genetiniai veiksniai. Genetinė liga — tai liga, kurią sukelia asmens genomo pakitimai ar netinkama jų veikla. Vienos ligos yra tiesiogiai paveldimos per kartas, kitų atsiradimą gali sąlygoti genų sąveika su išorine aplinka. Nors, kai kurios genetinės ligos yra pagydomos ir nesukelia didelių sveikatos problemų, yra tokių genetinių sutrikimų, su
Krepšinis — neabejotinai populiariausias sportas ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Milijonai žmonių savo laisvalaikį leidžia ne kur kitur, o būtent krepšinio aikštelėse. Meistriškas „driblingas“, dėjimai iš viršaus, snaiperio vardo verti tritaškiai — tai tik keletas dalykų, kurie neatsiejami nuo šio įspūdingo žaidimo. Tačiau, ne vien įspūdingi profesionalų pasirodymai ir įgūdžių lavinimas verčia mus
Niekas nepaprieštarautų, kad futbolas yra viena populiariausių komandinio sporto šakų pasaulyje. Vykstantys pasaulio, žemyno ar nacionaliniai futbolo taurės čempionatai prie ekranų ar į futbolo stadionus sukviečia rekordines žiūrovų minias. Komandų ir rinktinių sirgaliai keliauja iš vieno žemės krašto į kitą, kad tik galėtų palaikyti savo mėgstamus žaidėjus. Tačiau, ne paslaptis, kad šis sportas yra puiki
Atšilę orai ir vis skaisčiau šviečianti saulė iš „sąstingio“ prikelia dviračių mėgėjus. Miesto gatvės, parkai, miškeliai pamažu užsipildo dviratininkais. Dviratis gali būti puiki laisvalaikio pramoga, keliavimo ir sportavimo priemonė. Dviračių sportas — puiki alternatyva tiems, kas mėgsta sportuoti gamtoje, tačiau neapkenčia bėgiojimo. Daugelis sveikatos specialistų dviratį vertina, kaip vieną geriausių priemonių gerai žmogaus savijautai užtikrinti.
Aknė – sudėtinga lėtinė odos liga, kurią būtina kruopščiai gydyti. Manoma, kad aknė dažniausiai kamuoja paauglius, tačiau tai netiesa, nes ji gali pasireikšti ir vyresnio amžiaus žmonėms. Kas yra aknė ir kaip ją gydyti pasakoja lietuviškos kosmetikos, skirtos profesionaliems kosmetologams bei kasdieniniam naudojimui, gamintojai Odapro.lt. Aknės atsiradimo priežastys Pagrindinė priežastis, kuri skatina ligos atsiradimą –
Sveika mityba sportuojant yra vienas svarbiausių dalykų, garantuojančių gerą savijautą ir pakankamą energijos kiekį. Sportuojant organizmas išnaudoja daug daugiau energijos, todėl jam būtina gauti atitinkamą kiekį naudingųjų medžiagų. Maistas sportui daro tiesioginę įtaką organizmui, jo atsistatymui po sunkių treniruočių, energijos kiekiui ir ištvermei treniruočių metu bei raumenų augimui. Pagrindiniai mitybos sportuojant principai yra tokie, kad
Vėžys – rimta liga, kuria suserga iš ties nemažai procentų viso pasaulio gyventojų. Yra pačių įvairiausių vėžio formų: plaučių, gimdos, prostatos, inkstų ir kitų. Šiame straipsnyje norėtume pakalbėti apie inkstų auglį, kitaip vadinama vėžiu. Inkstų auglys Inkstų auglys gali būti gerybinis ir piktybinis. Piktybiniai navikai, kitaip vadinami inkstų vėžiu arba adenokarcinoma. Tai iš ties rimta
Ar niekad nepagalvojote, kodėl pavasarį didesniuose miesto parkuose lyg bitės vienas pro kitą zvimbia bėgikai? Būtent bėgimas yra pagrindinis dviračių sporto konkurentas jei kalbame apie miesto žmogaus laisvalaikį. Bėgimo entuziastams bėgimo takelis namuose yra šventenybė, o šiltuoju sezonu jų neišvarysi iš parko. Kodėl šis sportas taip užkrečia net tuos, kurie iš pažiūros atrodo tingūs ir