Alternatyvi medicina kitaip dar vadinama papildančiąja, nes yra susidariusi nuomonė, kad ja negali būti remiamasi kaip tradicine. Straipsniai dažnai pateikia klaidingą informaciją apie alternatyvią mediciną. Dėl visuomenėje pateikiamos neteisingos informacijos vyrauja daug stereotipų, kurie mažina tokio tipo medicinos taikymą. Nors vyrauja įvairios nuomonės, šiuo metu alternatyvioji medicina vis labiau populiarėja, greičiausiai dėl to, kad dažnai nusiviliama įprastinėmis gydymo priemonėmis. Straipsniuose gausu atsiliepimų apie tradicinių vaistų sukeltas komplikacijas, aukštas preparatų kainas, vyrauja neigiama informacija. Dėl šios priežasties daugėja sveikatos patarimų susijusių su alternatyvios ir daugelio dar neišbandytos medicinos galimybėmis. Alternatyvi medicina nėra naujiena ir Lietuvoje skiriasi palyginti su kitomis šalimis, kultūromis, pvz., netradicinė sritis, kaip kinų medicina, rytuose yra įprastinė ir pripažinta. Tačiau Vakarų šalyse vis labiau plinta įvairūs alternatyvūs metodai, tokie kaip joga, masažas, kineziterapija, akupunktūra ar gydymas žolelėmis.
Siekiant sulaukti brandaus amžiaus svarbu sveikata pradėti rūpintis kuo ankščiau. Visame pasaulyje daugėjant straipsnių, kuriuose kalbama apie cheminių vaistų žalą, sintetinius maisto produktus ar didelį užterštumą, vis dažniau prabylama apie ekologiją. Europoje priešingai nei kituose pasaulio žemynuose gausu naujienų apie natūraliosios medicinos taikymą žmonių gydyme. Remiantis mokslininkų atliktais tyrimais daugiau nei pusei Europos gyventojų buvo taikomi natūralios medicinos gydymo metodai. Talpinamos naujienos skatina susidomėjimą ne tik alternatyviais gydimo būdais, bet ir žmogaus sveikatos puoselėjimu, gerinimu.
Vis dėlto, daugėja atvejų, kai didelis naujienų susijusių su sveikata ir medicina kiekis skatina žmones gydytis savarankiškai, prieš tai nepasidomėjus galimomis pasekmėmis. Visuomenę vis dažniau pasiekia naujienos apie sveikatos sutrikdymus dėl netinkamų žolelių ar kitų alternatyviosios medicinos priemonių naudojimo. Dėl šios priežasties skatinama įsiminti tam tikras taisykles, kurių pravartu laikytis siekiant nepakenkti savo organizmui:
Daugeliui yra tekę patekti į situaciją, kai viešumoje gėda nusiimti batus, kai batų kvapas verčia juos mieliau palikti lauke, tačiau prakaituojančios basos kojos taip pat nėra tinkama išeitis kitų žmonių rate. Kojų prakaitavimas yra viena iš nemaloniausių prakaitavimo formų ypač dėl atsirandančio nemalonaus kvapo. Svarbu nesumaišyti – pats prakaitas yra bekvapis, tačiau kojų mikroflora yra […]
Susirgus kiekvienas imasi savų gydymosi metodų – kažkam užtenka išgerti daug karštos arbatos su citrina, o kiti iš karto skuba į vaistinę pirkti antibiotikų. Tačiau koks būtų pats geriausias sprendimas, padedantis ir greitai pasveikti, ir kuo mažiau pakenkti savo organizmui, nežino niekas. Atsakymų į šį klausimą ieško alternatyvi medicina, pateikianti kartais itin keistus, o kartais
Baisu, kai seselė ima kraują iš piršto ar iš venos tyrimams? Skauda, kai suleidžiami vaistai nuo skausmo? O kaip jaustumėtės tuomet, kai į jūsų kūną vienu metu būtų įsmeigtos net kelios adatos? Tokiu principu veikia vienas iš alternatyvios medicinos gydymo būdų – akupunktūra. Mūsų kūne egzistuoja specialūs taškai, kuriuos sudirginus pradeda vykti tikri stebuklai. Įsmeigus
Nors tik praeito šimtmečio pradžioje buvo pirmą kartą pavartotas terminas „aromatų terapija“, jau nuo pačių seniausių laikų jis buvo taikomas įvairiausiuose pasaulio kampeliuose. Turbūt teiginys, jog aromaterapija prasidėjo tada, kai žmogus užuodė pirmuosius kvapus, būtų tikrai teisingas. Per visą evoliucijos laiką, žmogų supo ir vis dar tebesupa tūkstančiai pačių nuostabiausių, maloniausių ar įdomiausių kvapų. Net
„Kaip norėsi, taip ir bus“ – garsiai šaukia visi, kurie tiki savitaiga ir stengiasi pozityviai mąstyti. Pasirodo, jog ne veltui – stipraus tikėjimo ir keleto rankų prisilietimo dėka galima pasveikti nuo pačių sunkiausių ligų ir įkvėpti naujų pojūčių. Skamba kaip mistika, bet iš tikrųjų tai vienas iš alternatyviosios medicinos būdų, atkeliavęs iš Japonijos ir besivadinantis
Pigmentinės dėmės – tai plačiai paplitusi problema, ypač savo grožiu susirūpinusioms moterims. Odos pigmentacija pasireiškia kaip tamsios ir šviesios dėmės ant odos, ypač ant veido. Tai labai aktuali problema, dėl šios priežasties pateikiame keletą patarimų, su kuriais pigmentinių dėmių šalinimas tampa paprastesnis. Pigmentinių dėmių šalinimas citrina ir agurku: du nuostabūs dalykai, kuriuos sujungus gali įvykti
Visos norime būti gražios, sveikos ir dailių formų, tačiau norai ne visuomet dera su realybe, ypač tuomet, kai nesusilaikome ir vakarais smaguriaujame ir valgome šokoladą ar tortą, o pusryčiams ar pietums, vietoj pilnaverčio maisto renkamės, bandelę, sūrelį, šokoladuką ir kolos buteliuką. Mūsų „ko nors skanaus“ troškimas tokiose situacijose būna patenkintas, o smegenys dėkoja, tačiau kūnas