Dažyti blakstienas tušu daugumai moterų yra kasdieninis ir įprastas procesas. Tačiau vis dažniau moterys teigia jog blakstienų dažymas ir vėliau jų valymais vakarais tampa vis labiau varginantis. Na,
Turbūt niekas nesiginčytų, kad geras miegas yra būtinas visiems nepriklausomai nuo amžiaus. Tiesa, šiais laikais, kai pasaulis sukasi greičiau nei mes spėjame – miego kokybė labai suprastėjo. Ne veltui rinkoje
Vis daugiau kalbama apie ekologines problemas, kurias tampa sunkiau kontroliuoti. Nors draugiškesnius aplinkai įpročius turi tik maža dalis žmonių, jie nėra tokie sunkūs ar užimantys daug laiko, jog
Artėja vasara, o jūs nepatenkinti savo kūno linijomis? Užsirašėte į sporto klubą, tačiau rezultatų vis dar nematyti? Štai keletas patarimų galinčių padėti pasiekti savo norimus tikslus greitai ir
Pripažinkime, svorio metimas nėra lengviausiai įgyvendinama užduotis. Norint atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, dažnai neužtenka vien sumažinti suvartojamų kalorijų kiekio ar aktyviau užsiiminėti fizine veikla, palaikyti aktyvų gyvenimą. Tam, kad
Patalpų orui užsiteršti reikia dar mažiau nei lauko, juk nevėdinamas oras nejuda, o jame esantys nešvarumai pastoviai vyrauja aplinkoje. Patalpas teršia tokie kasdieniai dalykai kaip deginamas kuras, patalpų
Sveika ir subalansuota mityba nepakenkia nei vieno amžiaus grupės žmonėms, todėl verta susimastyti apie tai, kuomet vaikas dar yra mažas. Pripratinant savo vaiką prie sveiko gyvenimo būdo, galima
Sveikata yra neatsiejamas dalykas nuo kokybiško gyvenimo ritmo. Pablogėjus savijautai, dažniausiai griebiamasi pirmo pasitaikiusio šiaudo – vaistų, kurie gali ne tik, kad nepadėti, bet ir pakenkti organizmo imuninei
Pripažinkime, juk daug laiko praleidžiame uždarose patalpose, o atsiradus naujai gyvybei dar daugiau, todėl prioritetą reikėtų teikti tinkamam mikroklimatui namuose. Ypatingai artėjant šaltajam metų sezonui, oras tiek namuose,
Sauso oro pasekmės: Didelės drėgmės srautus galima akivaizdžiai pastebimi gyvenamoje bei darbinėje aplinkoje, tačiau sveikatos atžvilgiu nereikia ignoruoti ir per daug sauso oro. Svarbu palaikyti normalų drėgmės balansą,
