Grikiai, avižos, kviečiai, soros, miežiai, ryžiai – visa tai nesibaigiantis sąrašas grūdinių kultūrų, esančių sveikiausių produktų viršūnėje. Daugelis sveikuolių teigia, kad jų geros savijautos paslaptis yra būtent grūdai.
Vasara puikus metas atostogauti. Šiltuoju laiku daugelis keliauja prie jūrų, ežerų, vyksta į egzotinius tolimus kurortus. Vienas iš pagrindinių tokių išvykų tikslų – pasideginti. Tačiau saulės vonios kartais
Atostogauti prie jūros ne tik smagu, bet ir sveika. Sakoma, kad praleidus maždaug savaitę laiko prie jūros, mūsų kūnas visiškai pasiilsi, gauname reikalingų medžiagų iš saulės bei jūros.
Aminorūgštys yra sudedamoji mūsų organizmo dalis. Kuomet iškyla poreikis jų gauti daugiau, pavyzdžiui, pradėjus sportuoti – tokiu atveju labai svarbu gauti reikalingą medžiagų kiekį. Amino rūgštys BCAA Vilniuje
Erekcija – žodis, vieniems žadinantis fantazijas ir aistrą, kitus priverčiantis nurausti, susilaikyti ir slėpti savo problemą. Tačiau pastarasis veiksmas jokiu būdu ne išeitis, susidūrus su sutrikusia erekcija. Vyriškas
Nors dažniausiai urologai yra siejami su vyriškos lyties atstovais, iš tiesų, jų pagalbos dažnai prireikia ir moterims. Šie specialistai atlieka labai svarbų darbą ir yra itin reikšminga medicinos
Daugeliui stipriosios lyties atstovų kalbėti apie problemas žemiau juostos vis dar yra tabu. Bet – be reikalo. Į bet kokį sveikatos sutrikimą reikėtų reaguoti nedelsiant, o kreiptis pagalbos
Prostatitas – yra gana dažna liga, kuria serga tik vyrai. Stipriosios lyties atstovai, priešingai nei moterys, turi prostatą, kuri atsakinga už prostatos sekreto išskyrimą, o šis turi įtakos
Turbūt retas kuris diena iš dienos uoliai dirbdamas grįžęs į namus visuomet trykšta energija. Būna dienų kaip tyčia, kai nuovargis, įtampa ir stresas darbe, persikelia į šeimą. O
Nors sakoma, kad sportas – sveikata, visgi neteisingai sportuojant galima rimtai susižeisti. Blogai parinkti pratimai, neįvertintas krūvis arba iš esmės žmogui netinkama sporto šaka – visa tai lemia,
